一年四季，接力赛都是孩子们消耗额外能量的有趣方式。在夏季野餐、后院烧烤和野营时，接力赛尤其受欢迎，但接力赛总是能引起孩子们的兴趣。虽然许多比赛最好在室外进行，但也有一些变化在室内很有趣。一场普通的比赛可以带来健康的即兴锻炼，而其他比赛则需要更多的准备，从而增加另一层乐趣。
为接力做准备
在组织和准备接力赛时，要记住以下几点:
1.决定比赛的最佳地点，无论是室内还是室外。有水或空间的比赛是更好的户外活动。
2.清除赛道上不必要的障碍物，同时选择一个安全的区域进行比赛。
3.如果有必要，演示如何进行比赛。幼儿尤其需要视觉效果。
4.你指定了一个转折点，你可以用一个杆子或其他你已经设置好的地标来标记它。
5.一定要有充足的水在大热天为球员提供饮料。
除了速度之外，许多比赛还需要协调、团队合作和听从指令的能力，这使它们成为向幼儿传授这些技能的好方法。以下是一些很受欢迎的接力例子，它们吸引了学龄前以上的孩子。有些还加入了一些愚蠢的元素，增加了乐趣。对于下面给出的所有比赛，成功完成任务的团队vs方式。
20个有趣的接力赛的孩子
1.麻袋赛跑——孩子们钻进一个土豆袋(或者一个大枕套年幼的孩子)，然后跳到指定的转弯处再返回。当他们到达起跑线时，运动员从麻袋里出来，把麻袋递给队伍中的下一个人。获胜的队伍是其队员首先完成任务的队伍。
2.在跑步开始前，每个队的孩子先在腿下传递一个豆袋或小球，然后在头上传递给队伍中的下一个人，直到豆袋到达终点。最后一个人跑到队伍的前面，这个过程继续进行，直到最先开始的人再次站在队伍的前面。
3.猎鞋——在游戏开始前，每个队的成员取出一只鞋，并把它堆成一大堆。每组有一名队员跑到堆边找属于自己的鞋子。第一个让所有成员都找到鞋子的队伍就是赢家。这种类型的比赛对一大群人来说特别有趣。
4.为比赛做准备。准备——这项比赛的目标是让每个队的每个成员用勺子从起跑线上拿一个鸡蛋到一个转折点，然后返回，这样他们就可以把鸡蛋和勺子传给队伍中的下一个人。获胜的团队让所有成员完成任务。如果有人掉了蛋，他们需要回到起跑线再试一次。这个游戏可以用煮熟的鸡蛋或塑料鸡蛋，甚至高尔夫球或硬币;大一点的孩子甚至会被要求用嘴叼着装了勺子的勺子。
5.气球爆炸-每个孩子都跑到一个有充气气球的椅子上。他们一到那里，就把气球放在椅子上，然后把它弄破。(对于小孩子来说，这种噪音可能很吓人;气球破裂可能会造成窒息危险。)
6.抛水球-每个小组的孩子们两人一组，每人得到一个水球。他们把气球前后抛来抛去;每成功通过一次，他们就后退一步，这样他们就会离得越来越远。他们继续这个过程，直到只剩下一个没有破裂的气球。
7.超级浸泡-孩子们和每个小组在一个空桶和一个装满水的桶之间排队。排在队伍前面的人把海绵浸在水里，然后把海绵从头上传给队伍里的每个人，直到海绵在空桶前面的人手里。那个人挤一挤海绵，然后跑到队伍前面，再次开始这个过程。在五分钟左右的时间限制后，水桶里的水最多的队伍获胜。
8.雪人/木乃伊接力-这个游戏的目标是用卫生纸包裹团队的另一名成员，创造一个木乃伊或雪人。开始时，团队的每个成员都得到一卷卫生纸。比赛是有时间限制的，每轮比赛的赢家是用最多厕纸盖住队友的人。
9.晕眩蝙蝠接力——虽然这项比赛被称为晕眩蝙蝠接力，晕眩的人是站起来的队员!每个队员都跑去捡球棒。他们把球棒竖起后，把前额放在球棒上，然后绕着球棒旋转10圈。然后，由于旋转而有点迷失方向，他们会跑回起跑线，接住下一个人。
10.快速换衣服接力——每组有一名队员跑到一堆衣服前，把衣服全部穿上。他跑回起点，脱掉所有的衣服，以便下一个人可以穿上。这个孩子跑到拐弯处脱下衣服，跑回起点，给下一个人贴上标签。这个过程一直持续到团队中的每个人都穿好和脱好。第一个让所有人完成流程的团队获胜。
11.跑服务生——就像餐馆里的服务员一样，这个游戏的每个队员头上都端着一个盘子，盘子上放着一个乒乓球。他们必须把盘子带到指定的地点，然后转身，把盘子拿回起点，因为下一个人正在等着它。如果他们掉了球，他们必须停下来，把它放回盘子里，同时不要采取任何步骤。
12.“便士接力”是鸡蛋接力的一种变体，参赛者必须将一枚便士放在勺子上，从起跑线到转弯处再返回，然后将勺子传给下一位参赛者。如果他们把硬币掉在地上，他们必须停下来把硬币放回勺子上，然后再继续。
13.鸡蛋掉落-比赛的目标是将网球或沙滩球带到距离起点一段距离的盒子里。让这个游戏变得复杂的是，跑步者必须把球放在膝盖之间，然后摇摇摆摆地走到盒子所在的转折点，把蛋扔下去。然后他们跑回起跑线，找到下一个把球放在两腿之间的人，重复这个过程。这个游戏可以每队玩一个球，如果孩子把“蛋”拿出来，并把它还给下一个人。
14.凡士林鼻子比赛-每个玩家都在他们的鼻子上抹一点凡士林。第一个人也有一个棉球放在那里，从一个人传到另一个人，直到线的尽头。在这个愚蠢的游戏中，不允许用手，因为棉球是鼻子对鼻子传递的。成功将棉球传到线尾的队伍为胜。(如果棉球脱落或变得太乱，比赛协调人可以更换棉球。)
15.报纸出版社-团队成员是成对的，并收取费用跑到终点线，他们之间只有一份报纸。通过小心地串联跑，跑步者可以达到他们的目标。如果他们的报纸掉了一页，他们必须回到起跑线，重新开始。在把报纸传给下一对传阅员之前，不允许用手传阅。获胜的队伍的所有配对都成功完成了比赛。
16.三腿赛跑——把队伍分成两组，每组球员身高差不多，让他们并排站着，这样你就可以用围巾或一块布把他们相邻的腿绑在一起。每对选手跑到指定的地点，然后再跑回来，这样他们就可以标记下一对选手。如果一对选手在跑步时摔倒了，最后一个选手在爬起来时把腿绑在一起。所有双人组都完成比赛的队伍就是获胜者。
17.自由女神像接力-排成两队，给第一个排队的人一个柱塞，他们必须从游泳池或桶里装满水，并在不丢失水的情况下跑到指定的转折点。返回的跑步者将活塞交给下一个在开始跑步前补充活塞的人。
18.鸡炒-这个游戏需要一个呼啦圈，两个节奏棒，和众多的橡胶鸡或动物每支队伍。玩家们首先站在他们的呼啦圈前，呼啦圈里有两根棍子。第一个玩家爬上楼梯，跑向那堆动物。他或她拿起楼梯上的动物，跑回去把它扔进呼啦圈里。游戏将持续到时间结束。篮筐里动物最多的队获胜。
19.独轮手推车接力-将两队分成成对，其中一个将是独轮手推车和另一个农民。手推车必须用手撑着，而农民必须把脚撑在空中，用手撑着走到转弯处。在转折点，这对角色互换，手推车变成了农民，反之亦然。第一个完成所有配对的队伍获胜。
20.把它圈起来——一组选手站成一圈，手连在一起。一个人的右臂上有一个呼啦圈。当接力棒开始时，运动员为小组走一步，使它停在对面的手臂上，然后将它滑到左边的人的右臂上。这个游戏的目标是绕着一圈不掉下去。第一个完成这个过程的队伍赢得比赛。
在你看过这些流行的接力之后，你可能会想到一些你喜欢组织你的学生的接力。请在下面评论与你一起工作的孩子喜欢什么。你有没有找到适合残疾学生的方法?
