常青树配饰总是很时髦

时尚达人都知道让自己看起来高贵优雅的关键在于配饰。一件漂亮的配饰可以让你的基本服装看起来真正独特和非凡。虽然陈设单品会给人留下深刻的印象,吸引正确的注意力,但并不是你拥有的所有东西都需要夸张。一些永恒的单品比那些华丽的装饰更能给人留下更好的印象!但是有哪些是永远不会过时的常青树配饰呢?以下是每个女人都需要的配饰。

猫眼太阳镜

虽然太阳镜的流行趋势一直在变化,但总有几款永远适合各种脸型和季节的流行款。例如,猫眼太阳镜现在超级流行但实际上他们从未离开过现场。它们有着非常女性化的外观,这得益于它们几十年来一直保持着相关性。无论你是喜欢小镜片还是喜欢夸张的大镜框,你都会找到一副完美的猫眼太阳镜,伴你一生。飞行员也是永恒的。他们很酷,运动和前卫,从高度休闲到高度花哨的服装。

品质带

即使是最普通的牛仔裤,只要系上合适的腰带,也能变得迷人而独特。无论你是穿连衣裙、裤子、长衬衫还是外套,腰带都能收腰,让你的每一件衣服都显得精致。高腰裤配精致的细腰带很好看,而宽松的衬衫或连衣裙需要更宽的东西。无论你选择什么颜色或材质,经典腰带都能提升你的风格,所以它是值得投资的绝佳配饰。

可叠起堆放的戒指

如果你喜欢戴戒指,你可以挑选一些精致的戒指,打造高度个性化的造型。有了精致的戒指,你可以选择一个声明的外观堆积他们戴在一个或几个手指上,或者你可以选择更简约的方法,只戴一个或两个手指。总而言之,无论你的时尚心情如何,你都会戴上精致的戒指。

永不过时的手表

从积极的大学生到强大的女商人,再到忙碌的母亲,每个人都知道一款优雅手表的力量。当然,厚实的智能手表既可爱又酷,但优雅的轮廓有永恒的吸引力,搭配每一件衣服都很好看。日常场合的经典手表中性的颜色,耐用的材料,优雅的形状将是你一生中最好的伴侣。此外,你还可以为你的另一半买一件配套的衣服,这样无论你走到哪里,都能看起来时尚又专业。

可爱的耳钉

耳钉如此受欢迎和普遍喜爱的原因是,它们与任何脸型、风格和场合都很相配。它们永远不会过时,尤其是当你搭配一件合身的运动夹克和休闲裤,或者像小黑裙这样永恒的东西时。如果你发现自己不知道该选择什么耳环,一对耳钉永远不会让你失望。

一条别致的围巾

另一种让你朴素的着装更有品位的方法是戴上一条有品位的围巾。你可以搭配t恤、牛仔裤、中长裙和毛衣。围巾特别适合为中性的冬季外套增添色彩,所以确保你的衣柜里总有一条。

宣言袋

一个经典的手袋是每个女人的必备品,但那些更具吸引力和大胆的单品也是必要的。选择一个形状和尺寸既实用又独特,所以你可以为每一套衣服都添加一点花样,让它看起来很有创意。专注于独特的形状而不是颜色,这样你就可以把它和你衣柜里的任何东西搭配起来。如果你在包上花了不少钱,你就会想一直带着它。

裸色凉鞋

天气一转暖,裸色凉鞋就成了必备单品。系带模特很简单,但比人字拖或其他沙滩装更吸引人。你可以选择从几乎看不见的绑带到大胆的系带,从下午散步、晚上外出到寒冷的夏日婚礼,你都可以搭配它们!

如果你在这些经典而永恒的配饰上投资,你总是有你需要的一切来为你的服装增添情趣。投资常绿单品性价比高,时尚前卫,可持续发展,所以这是一个三赢的局面。

找到最适合你的新陈代谢的健康食物

我们都遇到过这样的情况,我们听说有人的新陈代谢和我们的不同。这是真的。有不同类型的新陈代谢与我们的渴望和体型有关。如果你想加快新陈代谢,减轻体重,你需要知道如何吃适合自己类型的食物,以及哪些食物可以起到促进作用。所以,这里有一个关于你需要知道的基本事情的小指南。

根据你的新陈代谢类型而吃

根据你的新陈代谢类型,你应该吃的食物根据你的渴望。

你对糖的需求

有些人天生对甜食的渴望超过对其他食物的渴望。这可能意味着你的身体实际上需要碳水化合物,但你通过蛋糕、冰淇淋和巧克力给它提供了糖。这种代谢类型的一些常见迹象是体重波动、对咖啡的依赖和食欲不振。因为这种新陈代谢需要碳水化合物,所以你应该补充碳水化合物。然而,你应该吃水果,全谷物,如大麦,糙米,全麦面包,以及大量的蛋白质和纤维类蔬菜。

想吃咸的食物

另一个常见的渴望是咸的食物。这些人经常吃薯片和高脂肪食物等零食。你会通过频繁的焦虑、高血压和食欲增加来识别这种代谢类型。如果你确实有这些症状,对你来说一个安全的选择是富含蛋白质的深色肉类,如牛肉,深色火鸡,甚至鲑鱼和鱼。乳制品和鸡蛋中的全脂也对你有好处,因为它与你在咸零食中发现的脂肪类型不同。当然,全谷物面包和糙米代替碳水化合物是你饮食中需要添加的另一种东西。

来自世界各地的新陈代谢助推器

无论你的新陈代谢类型如何,你都应该这样做坚持健康的饮食而且某些食物会促进你的新陈代谢。不同的国家有自己的食谱和食物,可以促进你的新陈代谢,所以如果你想走出传狗万体育官网c统的框架,吃一些美味和新鲜的东西,你应该尝试一下这些。

在中国在美国,冷的生姜西瓜汤有助于身体排毒,对肾脏有多重好处,还能促进新陈代谢。他们的另一个秘密是甜玉米,它可以降低胆固醇,帮助正常排便,从而导致健康的肠道,和更快的新陈代谢。

新西兰有最甜、最美味的东西,对健康也有很多好处。他们的最好的建议是买麦卢卡蜂蜜专门从Comvita通过帮助你的消化道来改善你的新陈代谢。它还有助于口腔健康,喉咙痛,并有伤口愈合的特性。

在亚洲文化中,特别是在日本,我们有著名的玛莎绿茶.例如,这种粉茶除了美味之外,在运动前后促进你的新陈代谢是有益的,这使它成为所有喜欢健身的人的好伴侣。

适合任何代谢类型的健康食品

现在我们要提到一些你可能不知道的日常食物对新陈代谢有好处。

首先,富含蛋白质的食物是必须的,因为你的身体需要更多的能量来消化它们。辣椒,虽然有点奇怪,但可以帮助你燃烧更多的卡路里,并促进你的新陈代谢。大蒜是另一种常见的食物,可以帮助你在白天减掉更多的脂肪。柑橘类水果也很好,因为它们含糖量低,维生素C含量高,有助于脂肪代谢更快。其他你可以尝试的食物有扁豆、椰子油、坚果、浆果、豆类、燕麦、咖啡和绿叶蔬菜。一些香料,如姜粉和肉桂,可以与水混合,这是另一种简单但非常有效的强化剂,特别是如果你在醒来后用冷水喝。

拥有一个健康、平衡的新陈代谢不仅对减肥和控制体重很重要,而且对增加你的能量和改善你的心情也很重要。你可以改变你的饮食来适应你的代谢类型,但不管怎样,尝试一下这些食物会有惊人的效果。

保持优雅:3种方法改善你年迈父母的生活方式

尊严在人性中占有特殊的地位——除了尊严,人们什么都愿意舍弃。如果你有年迈的父母,你知道与他们接触并试图改善他们的生活方式就像在你手中走钢索,他们的自尊就在你手中。

你能做的只有这么多,你必须和他们妥协。如果你很难找到方法来改善你年迈父母的生活方式,这里有三个主要的建议,让你保持优雅。

一起打扫房间

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大多数退休人士更喜欢在熟悉的环境中安度晚年,也就是他们的家。一个功能齐全的家的标志之一,特别是如果有老人住在那里,就是井然有序。

虽然在某种程度上,混乱的奢侈是可以被允许的,但在这个时候,帮助你的父母是明智的清理他们的东西.这可能是改善他们生活方式的基本因素之一,但这可能需要很多时间。

努力的关键方面是尽可能多地让你的父母参与进来,并与他们协商哪些应该保留,哪些应该捐赠或回收。我们知道婴儿潮一代是如何迷恋收藏品的,但它们只代表危险的杂物。

通过清理所有这些东西,你会创造一个充满呼吸空间的令人愉快的家。因为你让你的父母参与了打扫,他们会记得所有东西现在在哪里,老实说,整个家,包括院子,看起来都更好了。

只要记住——为了保持优雅,和你的父母讨论每一组项目,这样他们就会知道他们的决定很重要。即使你已经决定了某些事情,这也是很重要的。

鼓励他们和朋友一起散步

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体育活动和社会化是健康和长寿的基石。他们也是老年人认知能力的主要贡献者。这就是为什么你应该鼓励你的父母去附近走走,拜访他们的朋友。

你可以建议他们和朋友一起散步,在当地的公园里享受一个微风习习的下午,那里有充足的座位。这样做,你将一举两得:你的父母将有更多的时间和他们的同龄人在一起,同时也能得到一些高质量的锻炼。

散步尤其重要。如果他们没有冒险走出房子或后院一天,他们一般不喜欢体育锻炼在美国,邀请他们和你一起散步可能是一个不错的策略,并利用这个机会进行一次心与心的交流。

他们交谈得越多,就越有可能在疲劳来临时忘记自己是在走路。当然,你必须先熟悉它们的极限,避免超越它们。

即使每天不停地唠叨他们应该多走走,多社交,这对你来说可能会很累,但请记住,你是在为未来投资。这是一个长期的策略,让你的父母尽可能长时间保持健康和快乐。

让家人团聚

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一天结束的时候,精心培养的家庭关系都是我们最宝贵的见证。要让父母过上有尊严的生活,最宝贵的贡献就是努力让他们拥有尽可能多的家庭成员。

然而,你会注意到这也是一种平衡,因为你的父母可能需要一些放松独处的时间。在协调任何事情之前,一定要和他们讨论家庭探访。他们可能会比任何人都希望花更多的时间和孙辈在一起。

除了家庭聚会之外,通过安排一个可靠的家庭照顾者,你实际上可以保证你的父母永远不会感到被抛弃,或者认为自己是家庭的负担。

结论

值得庆幸的是,我们生活在一个老年人护理迅速发展的时代,有尊严地帮助父母的新方法层出不穷。然而,无论何时何地,有一个主题从未改变——那就是退休人员的愿望,他们希望自己能有尊严、优雅地老去,并被家人的爱包围。

这就是为什么,无论什么技术、药物和老年人护理设计,归根结底,作为一个负责任的成年人,你能带来什么。

在孩子的学校做志愿者的5个建议

每个父母都希望自己的孩子成功。任何父母如果不这么说,要么就是疯了,要么就是在撒谎,要么就是根本没听到问题。

每当我们看我们的孩子在挣扎家庭作业或学校,但你知道那是生活的很大一部分。你要尽可能多地帮助别人,尽可能地参与其中。

其中一种参与的方式是在孩子的学校帮忙或做志愿者。如果你是一个全职妈妈,这可以是一种占用你时间的方式,也可以在学校见到其他妈妈或家长。

以下是你可以在孩子的学校做志愿者的五种不同方式。这不仅对学校有益,而且对你的长期发展也有好处身心健康.当然,这只是五个快速的想法,还有很多!

看看什么适合你的时间表

说到志愿服务,你身边会有无数的机会。你会想要一些适合你的时间表和你可以定期承诺的事情。

如果你对自己的时间承诺优柔寡断,什么都不做,这对任何人都没有好处。看看你的身体能做什么,并制定一个坚持下去的计划。

看看你是否可以使用过去的技能

许多学校正在寻找志愿者来帮助学生阅读、家庭作业或帮助数学练习。如果是小学生,你会更倾向于帮助他们而不是帮助高中生学习有机化学产品。

一些幼儿园和小学需要志愿者帮助学生学习各种手艺,甚至烹饪技能。你不必成为厨艺大师的决赛选手,但每一点都会有所帮助,你也一定会度过一段美好的时光。

当然,你可能会被要求做一些完全超出你舒适区范围的事情,这是可以的!如果他们需要你的帮助挑选促销品参加返校节晚宴,那也很好

从大局出发

学校活动,如开放日、书展、祖父母日等,总是需要很多志愿者来帮忙。看看在那些日子你能做些什么来帮助他们。

这也是一个了解你孩子的学校到底在发生什么的好方法。你可能是沉默型的人,或者觉得你可能不像你想的那样“了解情况”,但这是一个了解孩子生活中发生了什么的可靠方法。这也可以是一个很好的方式,花一些时间与你的孩子或看看他们如何与他人互动。

参加家长会

与老师建立联系并参与孩子生活的最好方法是确保你参加这些家长-教师活动并担任志愿者。这可以是一件很简单的事情,比如提前准备好食物或之后打扫卫生。

这将给你一个很好的机会,不仅与老师交谈,而且可能与你孩子的老师或那些在学校工作的人有更私人的接触。你可以与他们建立积极的关系,这只会在未来的家长会和其他活动中有所帮助。

和他人一起做志愿者

如果你在某个社区认识更多的人,那么更多地参与社区和学校总是有帮助的。首先,你开始参加越来越多的活动,你开始会见更多的父母。他们中的一些人的孩子可能和你的孩子是同学,而另一些人可能不是。

这些也可以是极好的社交机会,或者是结交新朋友的机会。

它也可以是一个家庭志愿者的机会。一定要和你的孩子谈论你的参与程度,看看他们对你定期去他们的学校会有什么反应。年轻的孩子可能会很高兴你在大厅里,而你的大孩子可能会从很远的地方粗略地向你招手。

健康和美容——避免化妆

健康和美容经常与化妆品联系在一起,市面上有成千上万种价格和质量都不一样的产品。在选择化妆品时,质量和价值是两个最重要的因素,但当谈到化妆品和洗漱产品时,还有一个重要的因素被许多人忽视了,那就是所使用的化学物质。

由于彩妆产品往往具有国际性,市场竞争激烈,有时缺乏明确的法规,家里常见的一些彩妆产品对你长期健康的危害可能比你意识到的要大得多。我们创建了一个候选名单的一些危险化学品在你附近的超市里经常能找到。检查一下你的化妆柜,看看有没有这些名字,选择使用更安全替代品的产品。

月桂基/月桂醇磺酸钠(SLS)

这种常见的化学物质经常出现在剃须膏、洗发水和护发素中,因为它是一种合成发泡剂。最近的研究表明,这种化学物质与皮肤刺激、眼睛刺激,以及最令人担忧的癌症有关。除此之外,这种化学物质还含有其他与癌症有关的污染物,如1,4二恶烷。

邻苯二甲酸盐

香水产品和指甲油产品中经常发现这种有毒化学物质,不幸的是,由于与公司配方有关的法律原因,你甚至可能在标签上看不到这种有毒化学物质(通常它会被简单地隐藏在香水一词下)。它与出生缺陷、甲状腺问题以及涉及男性精子数量和生殖器发育的问题有关。

虽然这种产品在欧洲被禁止,但它仍然很常见,值得研究一下你的化妆品、健康和美容产品,以确保它不含这种化学物质。

苯甲酸脂类

对羟基苯甲酸酯通常存在于除臭剂和高含水量的产品中。它们的前缀通常是甲基、乙基、丙基或丁基,人们发现它们会影响体内激素的功能。这可能会导致癌症、肿瘤和一系列其他问题。当你下次购买健康和美容产品时,寻找不含对羟基苯甲酸酯的产品。

二唑烷基和咪唑烷基尿素

这些化学物质,以及其他许多化学物质,都与甲醛家族有关,而甲醛家族是已知的致癌物质,可引起一系列刺激和过敏反应。它们存在于从洗发水到防晒霜的所有东西中,而这些化学物质的使用在欧洲是被禁止的。睫毛膏、卸妆水和指甲油中也含有这些化学物质。来源:https://wordmaze.net/

胺族-三乙醇胺(TEA),二乙醇胺(DEA),氨基乙醇胺(MEA)

这些发泡剂存在于一系列不同的化妆品和美容产品中。从发胶到面粉等等,这种化学物质目前正在美国、英国和欧洲接受审查。这种化学物质与癌症有关,当与其他常见化学物质混合时,已知会产生致癌结果。

这只是日常用品中常见化学物质的一小部分。想要获得更全面的信息,你可以在cosmeticsdatabase.com上搜索领先的化妆品数据库。

你能做的能提高生活质量的事情

正如我们都可能已经发现的那样,我们所做的决定会对我们的生活产生巨大的影响,尤其是当我们有任何残疾的时候。当然,这适用于世界上所有的人,我们的每一天,我们的一举一动都会对我们的生活质量产生影响,所以如果你想了解如何改善生活,请继续阅读。

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把时间花在你喜欢的爱好上

我们的爱好在我们的生活中扮演着非常重要的角色,使他们更有意义和充实,这正是为什么你需要这样做把时间花在你喜欢的爱好上.所以,如果你一直喜欢阅读,但最近没有时间阅读,是时候改变一下,重新开始阅读你最喜欢的书了。其他爱好也一样,比如绘画和陶艺,你可以在生活中的任何时候开始或恢复。另一方面,园艺等爱好更费时,需要更多的奉献精神,所以确保你了解它的每一个方面,并在你决定开始之前充分了解它。

开始存钱吧

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如果有些东西在经济上有点超出你的承受范围,但你一直想拥有它,现在是开始存钱的最佳时机。不管你买的是全新的贝斯吉他还是大屏幕电视,相信我们说的,只要你一直想要,什么都不贵。你所需要做的就是从你的银行账户中拿出一小部分专门用来做这件事,并开始从你的工资中拿出一小部分来做这件事。你可以每周或每月都存,但记住一件事:如果你每个月只存50美元,到年底你就会有600美元。太神奇了,不是吗?

让自己周围充满友好的面孔

我们的整体态度不可避免地会对我们的生活质量产生很大的影响,而我们周围人的影响也同样重要。这就是为什么让自己周围有友好的面孔是至关重要的,如果我们有残疾,这一点尤其重要。所以,如果有任何事情阻止我们感受最好的自己,我们应该开始思考如何克服这个障碍。找一个残疾支持工作者谁能在我们需要的时候帮助我们是选择之一。这些人可能在家庭援助、护理服务、社会支持、个人护理和许多其他领域都有经验。此外,经常和朋友见面是非常重要的,我们在生活中建立的关系使我们成为独立的个体,对我们的幸福至关重要。

把你感激的每件事都列一个清单

有时候,我们都需要一点提醒,让自己知道自己有多幸运,这就是为什么下一个任务应该是列出你感激的一切。这是绝对必要的,无论你是男人还是女人,残疾与否练习感恩是一个极好的方式来提高你的精神,帮助你立即感觉更好,更有活力。所以,拿起一支笔和一张纸,开始写下你所感激的一切。小事才是最重要的,你越早意识到这一点越好。

花更多的时间在大自然中

最后但并非最不重要的是,花时间在户外,呼吸新鲜空气,享受大自然的奇迹是另一个惊人的活动,可以提高你的生活质量。在附近的树林里骑自行车是个好主意,或者在附近散步。野餐也是一个不错的选择,所以带上舒适的毯子,一些健康的自制零食一瓶水,一本你最喜欢的书,走到户外,欣赏大自然。只要放松,全身心地投入,你很快就会看到巨大的进步。

确实有很多美妙的事情可以提高你的生活质量,这五个绝对是最好的。所以,如果你想改变一些事情,过上最好的生活,你所要做的就是坚持我们的建议和指导方针。一旦做到了这一点,你无疑会梦想成真。

测量外面的椅子是必要的,以得到适当的覆盖

当你想为你的户外椅子买套时,你必须考虑很多事情。这将使您的投资收益高,并确保您的户外座椅受到良好的保护,免受环境和自然因素的影响,特别是在冬季。

事实上,这可能是一项艰巨的任务,要考虑类型,材料,颜色,最重要的是,盖子的大小,以确保它适合你的椅子。测量花园椅子可能是最困难的部分,因为椅子有不同的形状和风格。

  • 有些人可能是直背,而另一些人可能是斜背
  • 有些可能有较大的座位,而有些则是为单人座位设计的。

所有这些因素都会让你很难确定哪种特定类型的椅套你应该买这些椅子,特别是你可以准确地测量这些椅子。

测量技巧

所有户外椅套设计适合各种各样的椅子形状,大小和风格。为了确保你得到正确的尺寸和舒适的舒适度,你应该按照以下提示和说明来测量你的椅子:

  • 从测量椅子的高度开始。这实际上是从椅背顶部到地面的直线,不管椅背是直的还是斜的。
  • 接下来,你应该测量椅子的宽度。你可以从一端到另一端测量椅子的靠背。确保它是一条直线。
  • 接着测量椅子的深度。这是从椅子座位的前面测量到靠背。

这将给你在你的花园椅子的准确测量,你想要适当地覆盖,以保护它免受自然元素和含有有害紫外线的强烈阳光。

购买小贴士

理想情况下,椅套将配备一套独特的皮带和扣环系统。这一系统将确保椅套是安全的,不会在暴风雨或刮风的情况下被吹走。

虽然你会在市场上买到很多便宜的盖子,看起来很诱人,但这些通常不值得你花钱。

  • 所有便宜的被子都不太可能持久,甚至撑不到第一个冬天,因为它们都是由劣质材料制成的。
  • 这些便宜的材料可能不防水,这是首要的要求室外的椅子上封面。

所有这些最终都将花费你更多的钱。因此,总是选择昂贵的,最好是有品牌的,让你的投资物有所值。

看看户外椅套的范围,然后根据你的椅子类型选择合适的。花点时间好好研究一下,保护好你的花园家具,让它在很长一段时间内看起来都是最好的。

每天保护你的皮肤不受阳光的伤害——遵循这5个步骤

尽管大多数人喜欢晒太阳,但事实是,他们中的很多人每天都没有适当护理自己的皮肤,以保护它免受阳光的伤害。如果你也是这样的人之一,不用再找了,因为我们在这里帮助你!下面是你应该采取的五个基本步骤,看看吧!

尽量保持皮肤水分充足

你可能已经听过无数次了,但让我们再说一遍——让你的皮肤尽可能保持水分是绝对必须的,所以不要再等了,找到最适合你皮肤类型的保湿霜吧。如果你的皮肤通常很干燥,你应该选择更厚的面霜,可以锁住水分,让皮肤一整天都保持营养。另一方面,如果你是油性皮肤,你当然应该选择轻质的精华液和凝胶,它们会立即被皮肤吸收,而不会使皮肤油腻和粘稠。血清与透明质酸是一种很好的方法,因为这种成分可以防止水分流失,提高皮肤的天然水分含量。

如果有疑问,可以重新涂抹防晒霜

我们怎么强调都不为过防晒霜的重要性在炎热的夏天,但你知道吗?只涂防晒霜是不够的,这是因为它会逐渐消失——尤其是当你在水里、海滩上或泳池边呆了很长时间的时候。好吧,这就是为什么你需要每天补涂几次防晒霜的原因——如果你不游泳,每两小时补涂一次,或者在你离开游泳池或大海后立即补涂。至于你需要的防晒霜量,一茶匙涂抹在脸上就足够了,而一小杯涂抹在身体上就可以了。只要坚持这条规则,你就会做得很好!

治疗因日晒引起的皮肤问题

也许你还没有意识到,太阳伤害你皮肤的方式比你想象的要多,晒伤是第一个也是最明显的。你知道吗,太阳还会破坏保持皮肤紧致的弹性纤维,从而加速衰老的过程,让皱纹产生。除此之外,在阳光下暴晒太久会导致长出棕色斑点,也就是黄褐斑。治疗方法有很多种,你应该知道你是可以的轻松去除棕色斑点如果你开始使用含有果酸、乳酸和曲酸的产品。这将对你长时间暴晒造成的褐色斑点产生神奇的效果!

吃防晒霜

是的,我们知道这听起来有点傻,但请相信我们,当我们说有特别的可以防止晒伤的食物.首先,我们必须提到富含维生素C和E的食物,所以一定要把它们纳入你的日常饮食中。例如,一份草莓比一个中等大小的橙子含有更多的维生素C,而牛油果富含维生素E,这是一种强大的抗氧化剂,可以保护你的皮肤免受自由基的伤害。另一方面,红薯含有一种特殊的维生素a,叫做β -胡萝卜素,可以保护你的皮肤免受阳光的伤害。只要今年夏天吃它们,你就会明白我们在说什么!

适当舒缓过度暴露的皮肤

你没有认真听我们的建议,结果皮肤被太阳晒伤了?不幸的是,伤害已经造成,你无法修复,但好消息是你不必忍受痛苦。有这么多神奇的,超级舒缓的香脂和面霜,可以减少红肿和炎症,同时加速恢复过程。你所需要做的就是,一旦你发现晒伤的皮肤开始泛红,就把这些降温香脂大量地涂抹在皮肤上。这是最好的方法舒缓过度暴露的皮肤没有任何痛苦!

保护你的皮肤免受日晒从来没有这么容易——当然,只要你坚持我们的建议。所以,如果这是你今年夏天的最终目标,你所要做的就是遵循我们的指导方针,毫无疑问,你会实现它的!

如何准备各种医疗

任何医疗和程序,无论多么常规,都会造成压力。这是再正常不过的事情,没什么好羞愧的。我们每个人一生中都要经历一次,即使这不是最舒服的事情,我们也能挺过去。然而,有一些方法可以为这些医疗治疗做准备,从而帮助自己以更快、更有效的方式度过整个过程。但真正为这种治疗做准备意味着什么呢?如何准备手术或其他类型的手术?

和你的外科医生谈谈

让自己对整个情况感到舒服的最有效的方法之一就是和你的外科医生谈谈.处理这种情况的医生会很有帮助,他们会很乐意回答你可能遇到的所有问题。他们会尽其所能向你表明,你有很好的帮手,没有什么可担心的。他们这样做并不仅仅是因为你——这是一个双赢的局面,因为在术前让你感到舒适和放松是医生的优势。为了做好准备,一定要写下你可能遇到的所有问题。

做好调查研究

如果你不愿意在这一点上和你的外科医生交谈,或者如果你觉得没有准备好这样做,那么你可能需要在网上做一些研究。请记住,在谷歌上搜索你的症状和手术过程可能不会给你正确的信息,所以找到可靠的来源总是好的。你可以搜索一下你的医生是否有在线日志或任何你可能觉得有用的视频或文章。如果没有,你总是可以求助于其他医生,例如,通过蒂莫西·斯蒂尔博士的杂志他是脊柱和脑外科的专家。你可能会在这些网站上找到非常有用的文章和视频,这是你可能为自己的健康进行的最好的研究类型之一。

复苏包括什么

既然我们都喜欢看未来为我们准备了什么,我们需要知道我们正在接受的医疗或程序的恢复包括什么是很合乎逻辑的。是花时间躺在床上,还是每周去医生那里做一次检查?无论如何,一定要向你的医生询问这些问题。你不仅要知道你的病情在未来会发生什么,而且这也是一个很好的方法来了解你要做什么,从而相应地计划你的康复。一个详细的恢复计划也会帮助你放松心情,这在这种情况下是至关重要的。

积极一点,和积极的人在一起

图片由Priscilla Du PreezUnsplash

最后一点,切断生活中的任何负面影响是非常重要的。药物治疗可能并不严重,但人的思想可以使事情变得比实际情况更严重。这就是为什么你需要只和积极的人在一起总是抱最好的希望。消极的情绪不会给你带来任何好处,而保持积极的态度可以给你士气上的鼓舞,你可能需要通过医疗和恢复过程。

一切都在你的脑海里,整个准备过程。你需要保持乐观,把所有的信息和细节都记在脑子里,抱最好的希望。了解这些事情,以及所有的风险和不利因素,只会让你在度过难关时处于有利地位。好运!

给丈夫的随机礼物

你丈夫的生日快到了,或者他刚刚升职了,你想送他点什么来表达你对他在你生活中的存在有多感激。据说给男人买礼物比给女人买礼物容易得多,但事实并非如此。男人是出了名的挑剔,在送礼物方面有自己的品味,送出他们真正喜欢的礼物是非常困难的。这就是为什么你必须考虑广泛的礼物,从BuyersImpact.co.uk或任何其他网站,并帮助您选择最好的一个,我们准备了以下建议。

Smartwatch

许多男人就是喜欢这些小玩意,一部分是因为他们觉得它们很有用,一部分是因为他们认为它们是成年人的玩具。不管是什么原因,a智能手表绝对值得考虑.你可以从产品种类繁多但要确保它有跟踪心率、活动和睡眠的功能。你的丈夫不仅会喜欢这个新设备,而且他还能更好地监控自己的健康状况。

夹克

如果你的丈夫喜欢花时间在户外,他肯定需要一件夹克,既能保护他不受外界因素的影响,又能让他同时感到舒适。即使他喜欢呆在家里,他偶尔也会需要一件防水夹克,所以考虑给他一件。

如何制作鸡尾酒

鸡尾酒已经非常受欢迎有一段时间了,你的丈夫可能想了解更多关于如何制作鸡尾酒的知识。找一本他可以用来学习鸡尾酒制作艺术的书,让他享受新获得的技能。如果你自己也喜欢鸡尾酒,你就能像你深爱的丈夫一样从这份礼物中受益。

靴子

虽然鞋子和靴子在女性中更受欢迎,但男性对鞋子的关注也比以往任何时候都多。根据你丈夫外出的频率和原因,你可以选择一双结实的登山靴,也可以选择一双轻便得多的靴子,在冬天随意散步。你要确保你知道他喜欢什么样的靴子,而且你买的是合适的尺寸。

威士忌

没有什么礼物比一瓶威士忌更有男子气概了。如果你的丈夫是这种美妙饮料的真正鉴赏者,一定要给他一瓶他以前没喝过的威士忌。举个例子,看看这个尼卡威士忌如果你想用从日本运来的饮料给他一个惊喜。

仪表板凸轮

众所周知,男人都很喜欢汽车,所以任何与他们的四轮车有关的礼物通常都是不错的选择。有了一个好的仪表盘摄像头,他可以记录下他的旅程,作为娱乐,或者在任何形式的颠簸情况下,参考记录来分析情况。

无线充电附件托盘

如果你的丈夫已经开始使用带有qi功能的电子设备,他一定会喜欢一款能让他在家里或办公室给他最喜欢的电子设备充电的配件。这样的托盘有各种形状和大小,你一定会找到一个他会满意的。

Soundbar

另一个可以提升他看电视体验的小工具是音箱。它能产生高质量的声音,这对整体体验非常重要。大多数条形音箱都有无线连接功能,有些甚至内置了语音助手。

吹叶机

热衷园艺的人会喜欢这个礼物,而那些不喜欢在院子里工作的人肯定会感激你的帮助。找一台无绳吹叶机,让你的丈夫可以在院子里自由地闲逛,并为他所做的工作感到自豪。

自行车

很可能上次给你丈夫买自行车的人是很久以前他的父母。给他买一辆漂亮的自行车,让他可以用来上班或锻炼,向他表示你对他的关心。店员应该能帮你挑选商品合适的型号和尺寸如果你告诉他们你丈夫的身高和体重。

门口引体向上吧

还有一件礼物可以帮助你的丈夫保持健康,那就是可以安装在门口的引体向上棒。这将使他有机会在上班前或晚上在家里挤出时间锻炼。