每年夏天，许多人都会抛开工作、日常压力和责任，去度假，远离现实。它可能是在山里的一个僻静的地方，与孩子们的露营之旅，安排在另一个国家的旅行，阿拉斯加游轮，或在异国情调的海滩或度假胜地放松几天。
然而，由于当前的大流行包括旅行限制，以及许多人的财务限制，这些计划可能不得不暂时搁置。但是想要逃离现实的欲望——哪怕是一点点——依然存在。那么，由于许多人都待在家里，这种下班之旅是如何发生的呢?我们有一些建议，让你足不出户就能充分利用这种情况，创造珍贵的假期回忆。这叫做宅度假。
什么是宅度假?
staycation简单来说就是在家里度假。现实程度、刺激程度、放松程度都取决于你自己。主题为一个更真实的“远离家乡”的体验。
居家度假的秘诀是什么?嗯，这取决于你如何看待度假。有些人喜欢冒险，而另一些人喜欢手里拿着饮料放松。还有一些人利用假期来放松自己，做一些DIY项目，比如装修。那么，如果你可以打造自己的宅度假，你会喜欢做什么呢?(顺便说一句，你可以这么做。)
坚持下去
一旦你决定安排一个居家旅游不管结果如何，都要全身心投入。把它记在你的日历上。为此做好计划。制定具体的计划。如果你在上班，那就请这几天的假。不要只是说你要去度假，然后周末就躺在沙发上，吃奇多零食，上网，除非休息一周是你计划的宅度假。
无论什么时候你要去家里度假，试着不去想工作和责任。将你的工作邮箱设置为“不在办公室”，并写一封自动回复邮件。然后，除非绝对必要，否则不要查看你的工作邮件。考虑不要告诉你的老板你在家里度假。把手机关掉或调成静音，每天留出一小段时间来查看短信。
跳过新闻。这个想法是为了远离压力，远离现实。专注于你的假期体验。新闻周期可以等上一周。真的，它可以。这是对自己好的时候。
准备
为你的宅度假做准备你会准备任何其他假期。制定你的行程。决定你假期里每天想做什么活动。你想要什么样的居家度假?文化学习，直接的乐趣，纵容，放松?把你的假期目标写下来，然后制定一个游戏计划。不想在度假时做饭?从当地餐馆收集菜单，并准备好。你甚至可以把不同的餐厅融入你度假的主题。
在正式假期开始前，做好所有必要的准备工作。完成所有家务提前。洗碗，打扫，付账单，刷厕所，倒垃圾。在家度假前洗衣服开始了。你不会真的想在度假的时候整理和折叠，对吧?
为你的宅度假营造气氛
很多人都在为年假存钱，以支付酒店房间、餐饮、机票和租车等费用。为什么不把一部分资金投入到你的家庭度假天堂呢?
创建你的居家度假空间——真的，真的，建立一个空间，散发出你的假期的主题。移动家具，更换灯光，订购枕头，仙女灯或香薰蜡烛——无论你的主题是什么，都要跟着主题走。从杂志或在线旅游网站上寻找灵感。想想你想要的目的地。棕榈树下的天堂?在家里设置一个piña可乐或玛格丽塔站。把地毯卷起来，光着脚，就像在海滩上一样。在后院的树间或后门廊上放一张吊床。
梦想在山里隐居?点上松树香味的蜡烛，用小木屋装饰房间。计划好你在家度假需要购买的物品。你的一周是否需要一些放松的枕头、香薰蜡烛、帐篷或吊床?梦想着去海外度假?去杂货店的国际食品区，囤一些当地的商品来营造气氛。计划一个水疗静修周?买一套高纱线数的床单，几个豪华的枕头，有香味的浴盐，精油，和一件超柔软的睡袍。
为了让你的居家度假氛围更加真实，你可以制作一个假期配乐，让你想起那个特定的地方，或者是你想要重现的过去最喜欢的假期。你想去海滩吗?放点吉米·巴菲特的音乐。错过了今年夏天的巴西之行?制作你自己最喜欢的巴西人的汇编，包括罗伯托·卡洛斯或Anitta．或者，排队听一些网络音乐混音。
想想你最喜欢的豪华酒店设施，试着在你自己的度假中复制一些特别的抚摸。喜欢枕头上放薄荷糖或巧克力吗?这样做。一个水果篮怎么样，或者一个盛满凉水的水罐，里面浸满了切好的水果的微妙味道和诱人的外观?让它发生。这一切都是为了让你感觉自己在别的地方。
自我保健的周末
放纵一周如何，帮助你释放今年积累的所有压力?考虑一次自我护理的“度假”，做个spa，上个YouTube瑜伽课，或者做个美甲。开始写一本自我发现的日记。泡一个温暖的泡泡浴，加入一些镇静精油，如薰衣草或洋甘菊。当你放松身心的时候，溜进欢迎你的泡沫里。轻柔的音乐和蜡烛会让你释放压力。然后，把自己裹在豪华长袍的柔软怀抱里。这个假期就是要对自己好一点。
周末购物疗法
如果你攒了钱，这个夏天又不想花在度假上，又错过了购物，你可能想要安排一次购物治疗宅度假。蜷缩在沙发上，端上一杯葡萄酒，开始网购。你可以为你预期的真正的假期做预算，花一些钱，或者只是“橱窗购物”，坐在你最喜欢的躺椅上舒适地做梦。
计划未来的假期
你现在不能经常旅行，但未来是广阔的。你盯着你的墙已经有一段时间了，渴望逃离。为什么不开始逃跑，至少在你的脑海里?开始计划大流行后的公路旅行(或飞机旅行)。没有比现在更好的时间去思考你想去哪里了——从那个大陆或国家开始，然后再缩小范围。在网上搜索目的地、酒店和有趣的活动。把它们记下来，开始为明年做计划。
在网上搜索有趣的目的地，然后开始搜索你可以住的地方，比如酒店或提供住宿和早餐的旅馆。在那里你可以参加什么活动?做笔记，计划预算，并制定细节，这样当你要逃离大流行的笼子时，你就会为下一次冒险做好准备。
做一顿丰盛的晚餐
互联网上到处都是如何烹饪的视频。瞄准一个，然后做好这顿饭，给你的配偶或家人留下深刻的印象．看看你是否能找到适合你居家度假主题的奇特食物。或者，让你的家人照顾你做饭(包括洗碗)。你还可以报名领取外卖餐食包。这些工具包会送到你的门口，里面有所有的原料，已经准备好了，还有一步一步的说明。你很快就会觉得自己像个专业厨师。
寒冷
你可能是那种只需要放松度假的人。假期不一定总是充满刺激和活动。有时候，你只是需要平静来减压。
创建您的禅在你家里一个安静的地方度假——禁止孩子们去(也许你有可以照顾他们的人)。然后，拔掉时钟的插头，或者把它们放在壁橱里，这样你就看不到它们了。关掉手机，戴上耳机(如果家里有你无法阻挡的噪音)，冷静下来。
全家人都很开心
如果你和家人待在一起，渴望度假，那就安排一个适合家庭的主题或活动的宅度假吧。虽然你们已经在对方的空间里呆了几个月了，但还是有办法让你们度过有质量的假期esque时间就像一个家庭，建立美好的纽带。
露营
在家度假时去露营——一个晚上，一个星期，或者介于两者之间——你自己选择。在后院搭个帐篷，配备睡袋和野营灯。别忘了还有驱蚊剂和香茅蜡烛。把零食装在袋子里，这样会有更真实的体验，在树上或帐篷顶部挂上灯，增添一些额外的氛围。别忘了查看这篇指南避免使用露营品牌．
从商店买几袋冰，在冰箱里装满食物和饮料，保持露营的主题。在烤架上做饭，如果规定允许的话，也可以在火坑里做饭。烤棉花糖或手工甜点。围着火堆讲故事。熬夜太晚，笑得太多。
如果你的露营想法更接近豪华露营或者你没有后院，那就把东西搬到室内去。搭建一个帐篷，或者让你的孩子用聪明的方法悬挂床单和其他织物来搭建一个帐篷。用帐篷制作来释放孩子们的创造力——他们知道如何制作最好的帐篷和堡垒。用手电筒和无焰蜡烛作为光源，营造室内露营的氛围。用纸盘吃饭，用微波炉做棉花糖。搜索一个篝火视频在你的电视上播放。
在家度假时，举办一个家庭化装之夜或主题派对。挑战你的孩子，用家里已有的衣服、道具和用品装扮成他们最喜欢的电影角色、歌手或超级英雄。
喜欢看电影?围绕着它来个宅度假。举办主题电影马拉松。每个家庭成员选择一部你们都看的电影，或者你可以把电影分类，比如喜剧、动画、动作或其他类型。别忘了爆米花。提前计划，给你的“电影观众”一个惊喜，给他们最喜欢的电影院糖果和苏打水。
音乐或卡拉ok派对
把你原本花在住宿费、餐费、介绍费等方面的钱用起来，买一台卡拉ok机吧。你可能会发现你的家人一直唱到嘶哑，在笑声中倒下。用你喜欢的乐器学一首新歌，然后在你的客厅里举办一场“独奏会”。如果你的家人不止一个会演奏一种乐器，那就一起表演。
虚拟旅行和游戏
你也可以把暑假的钱花在虚拟现实耳机上。这项神奇的技术是一种神奇的方式，虚拟离开你的房子，一起去度假，使用3D旅行应用程序。想在巴黎街头漫步吗?爬喜马拉雅山?你只需要一个虚拟现实头盔。
后院水上游戏日
在家度假的时候，在后院玩一天水上游戏来驱除夏日炎热。让你的孩子计划游戏，并收集必要的配件，如水管，儿童游泳池，洒水器，浸泡枪，水滑梯，水球(一定要捡起破碎的气球碎片)和大量的防晒霜。你可以租一个充气的水上游戏装置，或者你也可以保持它的预算友好。带来冰棒和笑声。
为父母们准备了一晚
父母可能只是需要离开孩子放个假。试着为你的爱人布置一个舒适、浪漫的房间或露台。把蜡烛放在后院。无焰蜡烛非常好，没有火灾隐患。放个吊床、枕头或其他放松的方式。冷藏一瓶葡萄酒、苏打水或任何你最喜欢的饮料。做一个奶酪托盘。它可以是华丽的，也可以是悠闲的。如果这是你的风格，可以在碗里倒一袋薯片。放些情绪音乐，放松一下，放松一下。
学习假期
许多人喜欢去新的地方旅行，了解文化、建筑、艺术、语言、食物等等。在家度假期间学习新东西的机会只受限于你的想象力。
由于新冠肺炎疫情，许多博物馆现在提供免费虚拟参观。在卢浮宫呆上几天，或者去马克·吐温的故居进行一次互动之旅。虚拟地参观动物园，或者与不同国家的朋友或亲戚建立Zoom会议，这样你就可以练习用外语交谈。
使用当地的借书证免费环游世界。图书馆有大量的电子书可以从图书馆的网站上下载到你自己的设备上。只要把它们挑出来下载，支起你的脚，逃进神秘、惊悚、浪漫、幻想或任何你喜欢的类型。把你最喜欢的饮料和零食放在你的阅读天堂附近。
参加一个关于烹饪、数字艺术、缝纫或其他你感兴趣的在线课程。这是你的宅度假。如果你的目标是花更多的时间在户外，考虑开始一个新的花园或蔬菜园或堆肥堆。设置一个雨水桶收集系统，利用从屋顶上滚下来的雨水。
你甚至可以让它成为你宠物的学习假期。学会如何教你的宠物一些技巧或一项新技能，比如嗅出气味。或者，让你可爱的猫咪坐在你的腿上。对一些人来说，这是一个天堂般的假期。
对于那些宁愿“做”而不愿“休息”的人来说，可以利用你的宅度假时间学习一门新手艺。清空你的时间表，把这些时间花在你想学的东西上。用预算好的暑假钱订购丙烯酸或油画颜料、粘土模型、马赛克或彩色玻璃用品，只要是你喜欢的，学习一项新技能，你可以在你的宅度假结束后很长一段时间内保持。
翻新你家里的空间
对于那些需要在假期中活跃起来的人来说，可以考虑一个翻新的假期。由于过去两个月你经常在家，毫无疑问，你已经把注意力集中在某个角落或房间上，这些角落或房间需要更新或重做。重新粉刷厨房，添加后挡板或更换地板。更新你的卧室，增加新的窗帘或百叶窗。把沉闷的地下室改造成新的游戏室、客房或家庭办公室。浏览专业人士的DIY文章为了获得灵感和指导。
不管你有什么呆在家里度假的幻想，试着去实现它。这场大流行不会永远持续下去，今年夏天你在自己家里度假，可能会引发一些最美好的回忆。别忘了拍照!
本文最初发布于Porch.com。
