你知道在2018年，精油是一种80亿美元的市场？来2026;专家表示，这将增加近两倍，达到156.1亿美元的价值!
那么，炒作到底是为了什么呢?精油到底是什么，它们有什么好处?
我们将在下面的帖子中回答所有这些热门问题，所以一定要坚持下去!
什么是精油?
“精油”是从一种特定植物中提取的浓缩物或提取物。这些浓稠的疏水(拒水)液体含有挥发性植物化合物。它们也被称为“挥发油”和“空灵油”。
为了获得精油，各种植物部位经过蒸馏或机械压制。这样可以得到最高浓度的提取物。
制造这些挥发油的过程中有大量的植物部位。例如，它需要大约220磅只生产出一磅薰衣草油。
“精油”之所以“必不可少”，是因为它们保留了植物的许多实际特征。当涉及到植物源的气味和气味时，尤其如此味道．从这个意义上说，这里的“精华”一词指的是油是如何从植物的“精华”中提取出来的。
请注意，作为一种“精油”并不意味着它对人体健康至关重要。这个术语在油中的使用不同于“必需氨基酸”。然而，研究表明，这些空灵油确实表现出潜在的治疗益处。
这些挥发油在产品制造中的使用
许多制造商使用这些精油来制造化妆品、香水和外用产品。他们还将挥发油添加到身体清洁配方中，如肥皂和洗涤剂。然而，它们在美容行业的主要作用是为产品添加一种令人愉快的香气。
芳香疗法:最流行的空灵油用途之一
精油的另一个广泛应用是芳香疗法。芳香疗法是一种使用纯天然植物提取物的天然和整体的医学实践。芳香治疗师使用空灵油作为一种非药物治疗各种疾病的形式。
芳香疗法是一种古老的做法，已经存在了公元前3500多年．古印度是最早使用精油作为整体治疗的国家之一。古中国人和古埃及人也是如此。
它是如何工作的?
在芳香疗法中，从业者通常使用一种叫做“扩散器”的设备。这允许精油分子“扩散”或扩散到空气中。将这些颗粒分散到空气中，可以很容易、很安全地“吸入”植物提取物。
芳香疗法背后的想法是，吸入精油可以让它的分子进入肺部。从那里，提取物中潜在的有益化合物可能会与血液混合。芳香理疗师认为，正是通过这种方式，身体才能从油中受益。
一些芳香治疗师也使用稀释的精油作为治疗按摩的一部分。稀释这些油是很重要的，看看它们有多浓缩。
科学对芳香疗法有什么解释?
精油有显示出生物活性，如镇痛，杀菌，抗菌。研究人员还发现这些提取物有刺激作用。
以桉树为例，它是减充血剂的常见成分。研究发现，它的油可以帮助缓解流鼻涕缓解呼吸道肿胀．它还被证明具有抗菌和抗病毒的特性。
薰衣草精油是另一种受欢迎的产品，因为它似乎有助于缓解焦虑。植物本身也表现出了有镇静作用这就是为什么很多人用它来改善睡眠。这些好处可能是由于植物的芳樟醇和芳樟醇醋酸酯含量。
一些患有焦虑症或抑郁症的人也使用洋甘菊精油。根据科学家的说法，这种植物提取物似乎具有抗抑郁活性．
任何缺点吗?
由于这些油可能有益，你应该坚持在你的皮肤上使用纯形式。研究表明，未稀释的油已经引发过敏在某些人身上。
为了防止过敏反应，你应该将精油与载体油混合。载体油，也是一种植物提取物，比空灵油浓度低。他们稀释精油，然后“携带”到皮肤上。
一些载体油的例子是椰子油、橄榄油、玫瑰果油和荷荷巴油。
此外，要记住精油是不可食用的。记住:它们是超级浓缩的，所以会伤害你口腔的敏感粘膜。
如果你正在服用任何药物，在使用精油之前最好先咨询你的医生。它们的性质可能会与你的药物相互作用，从而导致不良反应。
购买精油时的友好提醒
根据这篇文章介绍Dōterra80%的商业精油是不纯的。它们不含100%的植物提取物，而是含有填料和合成物质。
话虽如此，在购买之前一定要仔细检查产品的标签。信誉良好的制造商通常也会在网上提供实验室测试。检查这些测试，以确保你想购买的精油是纯净的，不掺假的。
此外，如果你打算在家里使用精油，一定要买一个好的扩散器。它们有很多种类型，包括超声波、热、蒸发和雾化扩散器。超声波式是最常见的，因为它只需要将几滴油混合到大量的水中。
尝试使用精油来提升你的情绪和精神
现在你有了答案，回答你问题的关键事实，“什么是精油?”正如你所看到的，这些油可能很有帮助，尤其是对那些有睡眠问题或焦虑的人。
所以，如果你不想因为某些健康问题而服用更多的药物，请向你的医生咨询使用这些油的建议。他们甚至可能会给你一些建议，告诉你哪种空灵精油最适合你。
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